ボーリングをしていたんですが減らそうかなって思っていたんです。 ジムやった方がよっぽど良いって、前から（奥様に）そう言われて、 それで体験させてもらって、この先生なら安心して任せられるし身体の様子をみながらやってくれてるし、 自己流だと、あっちこっち痛めたりするからよかったと思っています。

身体が弱ってきてるしボーリングで身体が歪んでるのがわかっていて、ねじれてる感じで右ばっか使ってるから。

一番感激してるのが、姿勢がかわりましたよ。前かがみだったのが今は背筋がのびました。 どんどん前かがみになっちゃうかな〜って思ってたんですが、階段だって手をついて登ってたのに疲れなくなってきて。 あと今まで、シンクに腕をつけて寄りかかりながら洗い物してたんですが、姿勢がよくなって寄りかからないでできるようになりました。

トレーニングして帰ってきても次が楽しみでね。あの時間とっても安心してやれるし、トレーナーさんが上手なの。 すごいすごいってほめられるとそ気になってやれちゃうんだよ。

ここに通って身体をみてもらってるおかげでその日いっぱいやっても次の日も疲れが全然残らない。 あとはいろいろ指摘してくれるしね。 ここがちょっとよわいですよ〜とか、かたまっちゃってますよ〜とか自分では全然わからないのでプロに見てもらってほしいですね。